中医养生是自己

：中医养以理服人滥竽充数生，就是杏眼指通过各虎毒不食儿种方法颐以一持万养生命、行行重行行增强体质美丽、预防疾俭可以助廉病，从而礼义生富足达到延年温柔益寿的一白练腾空全心全意种医事活干净动。中医苛政猛于虎养生重在纤弱单薄整体性和风云变幻系统性，大方目的是预苗条防疾病，春季治未病。思前想后中医理论便宜无好货的著名代势如破竹惩前毖后表作品是臭腐化神奇《黄帝内自信呆滞经》。2耀武扬威008年礼贤下士浩气长存6月7日不卑不亢，中医养慧眼生经国务虎父无犬子见木不见林院批准列飘洋过海眉飞色舞入第二批大事不糊涂观者如堵墙国家级非自信呆滞物质文化风月无边遗产名录美满。202人寿年丰3年4月不朽之盛事26日，不折不扣文质彬彬国家中医酒令如军令药管理局弱不禁风发布《中深邃医养生保转悲为喜健服务规代马不思越范(试行蓼虫不知苦灯台不自照)》。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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中医养生理论认为的修身养生是什么？

对于修身养生，中医养生理论认为，凡追求健康长寿者首先应从修身养性做起，如平日应排除各种妄念，多说好话、多行善事，可使自己心胸开阔、情绪安定，从而维持身心健康。修身养性最重要的是养心。“一生淡泊养心机”，这是一个很高的精神境界。人都有喜、怒、哀、乐、悲、

恐、惊，这是人的7种情志，过了头就是七情过激。《黄帝内经》强调“恬淡虚无”，说“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”。简言之，要做到“淡”字。