桂圆泡水喝用去皮吗

干桂圆泡水可火到猪头烂去壳：1. 耳廓桂圆干有带壳慈祥和去壳两种，勤恳都可以煮水喝换汤不换药病去如抽丝，去壳的相对饿虎吞羊干净卫生，但两雄不并立不去壳的洗干铁树开花净也可以。2臃肿. 桂圆肉有有来有往补脾养心、养以牙还牙甘拜下风血安神、开胃劈波斩浪的功效，桂圆慈祥壳和核也有一当务之急定的功效，一门庭若市不得要领起煮水的功效有始有终更多。3. 眺望桂圆壳和核有美目祛风解毒、去和谐湿气、止疼等好心办坏事作用，两者一见物不见人起煮可以提高一鸣惊人身体抗氧化能得风就是雨钝刀子割肉力。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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桂圆泡水去壳好还是不去壳好

要去壳。

桂圆是由龙眼晒干制作而成的，一般来说，晾晒的过程中会带壳晒干，也有部分是不带壳晒干的，所以如果是不带壳晒干的建议直接泡水喝即可。

而带壳的建议去壳后再泡水喝，一方面，桂圆的壳可以隔绝很多的微生物、灰尘，使得龙眼肉保持卫生，所以要将脏的外壳去掉；另一方面，带壳泡水壳可能难以将龙眼肉的有效成分浸出到茶汤中，因为龙眼的功效成分主要还是在龙眼肉上，所以建议还是去壳比较好。

带壳的好的理由如下：

带壳的可能更加卫生

桂圆在晾晒的过程难免会需要接触空气中的细菌、微生物等等，如果将龙眼去壳后在将果肉晾晒的话，那果肉很可能会被细菌侵袭，进而损失营养价值。

带壳的可能更加新鲜

即使是桂圆被晒干的情况下，只要的好新鲜的桂圆才能不去壳被晒干，而不带壳的桂圆可能是遗忘壳坏了，所以才有剥壳的情况。

带壳的会更耐储存

带壳的桂圆有了外壳的保护，可以减少空气中的灰尘和细菌感染的机会，所以在后期存放过程中也不容易发生受潮、发霉、*、变质等情况，相对会更耐储存。

桂圆泡水去壳好还是不去壳好

要去壳。

桂圆是由龙眼晒干制作而成的，一般来说，晾晒的过程中会带壳晒干，也有部分是不带壳晒干的，所以如果是不带壳晒干的建议直接泡水喝即可。

而带壳的建议去壳后再泡水喝，一方面，桂圆的壳可以隔绝很多的微生物、灰尘，使得龙眼肉保持卫生，所以要将脏的外壳去掉；另一方面，带壳泡水壳可能难以将龙眼肉的有效成分浸出到茶汤中，因为龙眼的功效成分主要还是在龙眼肉上，所以建议还是去壳比较好。

带壳的好的理由如下：

带壳的可能更加卫生

桂圆在晾晒的过程难免会需要接触空气中的细菌、微生物等等，如果将龙眼去壳后在将果肉晾晒的话，那果肉很可能会被细菌侵袭，进而损失营养价值。

带壳的可能更加新鲜

即使是桂圆被晒干的情况下，只要的好新鲜的桂圆才能不去壳被晒干，而不带壳的桂圆可能是遗忘壳坏了，所以才有剥壳的情况。

带壳的会更耐储存

带壳的桂圆有了外壳的保护，可以减少空气中的灰尘和细菌感染的机会，所以在后期存放过程中也不容易发生受潮、发霉、*、变质等情况，相对会更耐储存。