中医精神养生的概念

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中医养生的（）法是指在“天人相应”整体观念的指导下，通过怡养心神、调摄情志。

【答案】：A

精神养生，就是在“天人相应”整体观念的指导下，通过怡养心神、调摄情志。调神之法，包括清静养神、立志养德、开朗乐观、调畅情志、心理平衡等方面。养生家认为静养之要在于养心，道、儒、佛、医都有此主张。